旅行 スペインで満開の花見！桜でも梅でもない、それは…アーモンド／スペイン旅行の食日記④
薄ピンク色の花の正体 マドリードからラ・マンチャ地方へ行く途中、高速道路沿いに薄ピンクの花をつけた木が所々見え始めました。え？桜？いや梅じゃない？そんなことを口にしていたら、それは「アーモンドだ」と詳しい人が教えてくれました。アーモンドの木...
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旅行 将来の長寿世界一はスペイン?!「地中海食」の健康効果と「和食」との共通点／スペイン旅行の食日記③
「地中海食」とは スペイン旅行の楽しみの1つだったのが、現地での食事。スペインをはじめ、イタリア、ギリシャなど地中海に面した国々の食事は「地中海食（地中海式食事法）」と呼ばれ、健康的な食事法として世界的に脚光を浴びています。 パエリア、タパ...
旅行 オレンジの産地で「鳥も食わない」オレンジ／スペイン旅行の食日記②
オレンジの産地スペイン マドリード、バルセロナに次ぐスペイン第3の都市、バレンシア。「ああ、バレンシアオレンジの産地ね！」と、思ったあなたは早とちりです。「バレンシアオレンジ」という名前のオレンジは、アメリカのカリフォルニア州オレンジ郡が原...
旅行 スペイン人は１日５食、日が昇る時間の遅さにもびっくり／スペイン旅行の食日記①
スペイン旅行6日間 この2月、某ツアーに入り、6日間でスペイン旅行に行ってきました。 現在、日本からスペインへの直行便がないため（2024年10月に直行便が再開予定）、オランダ・アムステルダム経由でマドリードへ。トランジットも含めたら約20...