2024-05

パーキンソン病の症状改善を目指す「ロックステディボクシング」を体験してきた

当事者で公認コーチの管理栄養士パーキンソン病の症状改善・回復を目指すフィットネスプログラムの1つに「ロックステディボクシング（RSB）」があります。このほど都内で行われた普及イベントに参加してきました。呼びかけたのは、自身もパーキンソン...

健康食べる

四つ葉のクローバーは幸運の印、五つ葉のクローバーは吉か凶か

初めて見た五つ葉のクローバー小学生の頃、下校途中に四つ葉のクローバー探しをよくやったものですが、先日、初めて「五つ葉のクローバー」を目にしました。それも1つだけでなく群生していたのです。もはや四つ葉が珍しくない光景。大きいのも小さいのも、...